۱۲:۱۵ جمعه ۳۱ فروردین ۱۴۰۳ |
|
مقالات عمومی
ذهن آگاهی
ذهن آگاهی یا مایندفولنس (Mindfulness) فرآیندی روانشناختی است که به کمک آن فرد میتواند به طور خودخواسته و به دور از قضاوت روی تجربیات زمان حال تمرکز کند. در تعریفی سادهتر میتوانیم ،بگوییم ذهن اگاهی ،روشی مدرن برای فرار از خیالات و اقامت در زمان اکنون است .
|
آدرس: بلوار پیروزی بین میدان هنرستان و پیروزی ۴۶ ساختمان ارم طبقه اول مرکز روانشناسی و مشاوره چیستای زندگی احتراما به استحضار می رساند مركز مشاوره چیستاي زندگی از ساعت 14:00 الی 20:30 پذیرای مراجعین عزیز خواهد بود. |
تلفن: 38825254 051
|
بازدید امروز:
177 |